19 de dez de 2015

Final do ano chegando... Feliz Natal e um ano de muita paz!

Final do ano chegando... é sempre importante deixar a casa bonita e com boa energia. É sempre bom lembrar o que realmente importa e quem nós somos essencialmente. É sempre bom lembrar que família, amigos e amores têm um lugar mais que especial e que não tem nada melhor do que rir junto e ganhar abraços e beijos! Com tantas coisas importantes para lembrar, nós fizemos uma campanha no Insta e no Face com atitudes caprichosas para esse Final do Ano. Aqui, resolvemos reunir toda essa série Final do Ano Chegando... vale conferir.

Final do Ano Chegando.... Arranjos florais deixam a casa muito linda, mas uma alternativa bacana é fazer arranjos com especiarias. Acredite, fica lindo incrementar vidros com alecrim, manjericão e até arruda!  São ervas com perfumes suaves e perfeitas para limpar o ambiente e garantir boas energias. Realmente nunca é demais prevenir, proteger os ambientes e afastar as energias negativas. Esse arranjo by Atitude Caprichosa.



Final do ano chegando....hora de deixar a casa ainda mais charmosa para receber as pessoas queridas. Algumas dicas: 
+pense em trocar móveis de lugar e renovar almofadas, esse truque sempre dá certo para revitalizar o ambiente
+ flores e aromas são essenciais para fazer o ambiente mais acolhedor
lembre uma casa sem história e toques pessoais fica chata! Importante imprimir sua maneira de ser em cada ambiente
+ o espaço não deve ser nem minimalista demais e nem abarrotado demais e o conforto deve vir antes da beleza!
+ não é essencial que se use peças caras,  mas sim peças que saltem aos olhos e que tenham bom gosto
+ o tom principal numa casa é harmonia



Final do ano chegando...é bacana ter alguma referência a esse tempo de celebração pela vida e pelo que foi vivido. Vi uma idéia que achei tocante e singela na medida certa. Era um varalzinho com fotos, cartões, dizeres, enfim, coisas que tinham marcado aquela família no correr do ano, como uma espécie de linha do tempo. As idéias são muitas, mas o importante mesmo é que sua casa transborde AMOR nessas datas de tanta celebração.



Final do ano chegando... hora de estabelecer algumas soluções para se manter organizado nas suas rotinas. Três providências básicas:
+ não deixe acumular papéis e objetos sem uso. Faça frequentes revisões das usas coisas.
+ promova doações constantes, com isso você ajuda a quem precisa e não junta excessos. A regra do “uma compra, uma doação” é fantástica.
+estabeleça locais próprios para colocar seus itens pequenos de uso diário como celulares, fones, moedas, chaves etc. Isso evita coisas espalhadas pela casa que dão a sensação de tumulto.
São primeiros passos para 2016 com tudo em ordem.



Final do ano chegando.... é hora de curtir a família e preparar as festas e férias juntos! Uma pesquisa norte-americana sobre rotina familiar mostrou que mães, pais e filhos ficam no mesmo cômodo apenas 14% dos momentos que estão em casa e conversam entre si 20% do tempo apenas. Não podemos entrar nesse modelo! Fuja dessa estatística e reserve um tempo diário para passar com a família, ainda que tenha que marcar hora para isso! Se tem férias, aproveite para estar junto com as pessoas que ama. Se não tem férias, arranje um espaço na agenda e tome um sorvete  ou um café com as pessoas que você ama. Converse, troque idéias, pois faz bem à alma!



Ou seja,  imprima AMOR em que tudo que você faz porque assim só vai colher coisas boas. Feliz 2016!

Beijos, Caprichosas




28 de out de 2015

Sapatos no Lugar!

A revista Casa Linda no. 27 (setembro 2015), teve um monte de dicas bacanas e uma matéria com a gente na seção Organize “Sapatos no Lugar”, que ficou incrível.

Lá trouxemos tudo de valioso que você precisa saber para conservação e organização dos seus sapatos. Se você é como a gente que tem amor aos seus sapatos, não deixe de ler!

Nossas dicas passeiam por aqui:

  • Como limpar os sapatos quando vem da rua e como cuidar da sua sapateira.
  • Conservação dos Sapatos, com hidratação e suportes adequados,
  • Como organizar de forma funcional seus sapatos na sapateira,
  • Cuidados especiais para os tênis usados na prática de esportes,
  • E sapatos masculinos com seus cuidados específicos.


Ou seja, tudo que você precisa saber!

Um prazer pra gente sempre participar dessa revista. Nosso abraço para Jussara Tech!


 



Beijos,
Caprichosas

30 de set de 2015

Continue recebendo nossos posts por email!

Olá pessoal!!

Estão toda(o)s bem?? Tudo bem por aqui também!

Bom, estamos mudando o programa que usamos para enviar os posts do blog para nossos assinantes. 

Por isso, provavelmente vocês receberam alguns emails descompassados semana passada...

Mil desculpas pelo transtorno, mas, precisamos da ajuda de vocês para finalizarmos essa migração e ficar tudo funcionado muito melhor! São dois passos bem rápidos e fáceis, Palavra! 

Passo 01:
Cadastre-se na nova lista de emails. Basta clicar no link: http://eepurl.com/mrpU9, e colocar seu email, nome e sobrenome.

Passo 02:
Para não receber as atualizações do blog em duplicidade, você terá que cancelar a assinatura no programa antigo. Ou seja, vá até o final do email que você receberá com esse post e clique na opção "unsubscribe now".



Feito! A partir daí você estará recebendo nossos posts no seu email como de costume e numa versão mais moderna!


Mais uma vez, nossas desculpas!! Mas, a mudança é para melhor atendê-los!!


Qualquer dúvida entre em contato: contato@atitudecaprichosa.com.br


Beijos,
Caprichosas


Obs: Não se esqueça de se cadastrar no link: http://eepurl.com/mrpU9 A gente precisa muito da colaboração de vocês!

23 de set de 2015

Organização Pessoal - Get the things done!

Outro dia saí para jantar com uma amiga e tivemos a grata companhia da filha dela, no auge dos seus turbulentos 18 anos. Não nos víamos há algum tempo e a linda menina quis me contar alguns dos últimos acontecimentos da sua vida, seus projetos, habilidades e alguns sonhos. A mãe, todo o tempo com um olhar carinhoso e preocupado. Sim, porque no auge dos nossos, ainda turbulentos, 40 e alguns anos, já sabemos que são muitos caminhos e a juventude muitas vezes nos tira a serenidade para resoluções mais objetivas e determinadas. A menina tramitou por vários cursos, não completou nenhum. Teve várias boas idéias, não concretizou nenhuma. Se inscreveu na faculdade, trancou. Ainda não cumpriu os trâmites para obter a carteira de motorista, embora queira dirigir. Enfim, tem muitas coisas que quer realizar, é extremamente capaz, sabe os caminhos, tem ânimo, mas se perde na agenda, nas prioridades e ainda acha que lhe falta tempo. 

Foi aí que me peguei descrevendo minhas últimas providências para organizar minha vida, exatamente quando tive promover algumas mudanças grandes e complicadas nas minhas rotinas. Fiz uma lista de todas as providências pendentes e desisti de realizá-las de forma imediata. Me dei um tempo de alguns meses e quando podia elegia por grau de importância o que iria resolver. Ticava cada etapa cumprida e seguia a diante. Isso foi algo que fiz intuitivamente e me acalmou muito. Gera muita tranquilidade mental ter tarefas definidas para alguns dias. Afinal, hoje não somos mais donas do nosso tempo. Nem aos 18, nem aos 40 anos. São muitos atrativos, muitas possibilidades e muitas demandas. Por fim, muitas vezes nos perdemos. Mas, aí é hora de parar e organizar a vida.

Uma boa ferramenta de organização pessoal é o método GTD (Get The Things Done), de David Allen.

O método merece ser estudado e lido com atenção, mas alguns dos seus bons ensinamentos a gente destacou pra vocês e, sabemos, que podem ser facilmente implementados, tornando a vida de muita gente bem mais fácil.


Então, anote aí:

+ A “Regra de Ouro” do GTD é: o que você conseguir fazer em até 2 minutos, faça imediatamente. Assim, pequenas ações não irão se acumular.

+ Tire da sua cabeça e coloque no papel todas as tarefas que você tem em mente. Mesmo as mais simples como fazer ginástica! Essa “exteriorização” ajuda a desestressar e a visualizar o que tem pra fazer.


+ Entenda a diferença de Projeto e Tarefa e, principalmente, que devem ser geridos de forma diferente. Um projeto não depende de uma ação, e sua conquista é sempre algo mais longo e demorado. Quando você coloca cada coisa em seu lugar certo, sua lista de tarefas diminui e fica mais objetiva.

+ Foque no próximo passo somente, ou seja, naquilo que você pode fazer agora. Uma coisa de cada vez.


+ Faça uma lista com as tarefas e projetos ativos, com seus compromissos futuros (agenda), e referências, isto é, as coisas que ainda quer explorar.

+ Reserve um tempo para fazer uma revisão semanal e atualizar, eliminar, adicionar as informações da sua lista.


Nunca é tarde, ou cedo!, para começar a organizar a vida pessoal e ir de passo em passo conquistando todos os seus objetivos.

Beijos,
Caprichosas

4 de set de 2015

Sabia que a maioria dos acidentes domésticos podem ser evitados?

Estamos muito felizes porque temos boas novidades para contar!

Como a maioria de vocês já sabe, fazemos um bonito trabalho com novas famílias na organização e rotinas da casa e do quartinho do bebê. Essa assessoria é um serviço que a gente faz com muito amor e tem um retorno delicioso.

Cuidamos de cada detalhe para que tudo esteja perfeitamente organizado, completo e muito bem estruturado para receber o novo membro da família. Organizamos o enxoval, o quartinho, a mala de maternidade, itens de higiene, e as novas rotinas, é claro!




Mas, percebemos que era hora de ir além e começamos a trabalhar também com Babyproofing e Childproofing, serviços ainda pioneiros no Brasil. 

Esses serviços já são uma tendência no exterior, mas, sabemos, ainda não é costume no nosso país, as famílias prepararem uma casa com adequados critérios de segurança para receber os seus filhos.

Na verdade, uma série de providências se fazem necessárias para essa adequação, especialmente, em três tempos da vida infantil: na chegada do bebê, no processo de engatinhar e quando começa a subir nas coisas e se pendurar.

Acidentes domésticos com bebês e crianças têm números impressionantes. Pesquisas mostram que, por ano, são mais de dois milhões de crianças acidentalmente machucadas em casa e que mais de duas mil dessas ocorrências, acabam em morte. No entanto, estudos apontam, também, que 90% desses casos, poderiam ser evitados. 

Diante dessa realidade, desenvolvemos esses novos serviços. Detectamos as vulnerabilidades dos ambientes e o nosso objetivo é oferecer soluções eficazes para combater os acidentes domésticos. Nesse processo, providenciamos a instalação dos equipamentos necessários.



Aproveitamos para lembrar que Babyproofing e Childproofing, também serão prestados em São Paulo e em todas as cidades brasileiras que nos chamarem. :) 

Querendo conhecer mais sobre o assunto, entra em contato com a gente! Será um prazer!

Beijos,
Caprichosas

31 de ago de 2015

Prevenção de acidentes é sempre um ato de amor

Quem tem crianças em casa sabe que não há saída, temos que ficar sempre atentos e as crianças devem ser supervisionadas.

Segundo dados do Sistema Único de Saúde, são 1.100 vítimas de afogamento por ano! Sim, é mesmo de surpreender! E mais, a maioria de mortes desses acidentes ocorrem com crianças de 0 a 4 anos de idade.

Por isso, é muito importante prevenir. E o bom é lembrar que existem algumas providências que podem realmente fazer a diferença.

Em poucos segundos uma criança pode ficar submersa e essa ocorrência pode gerar danos irreparáveis. Assim, só encha a banheira realmente na hora do banho e esvazie logo que terminar. Quando a gente fala em encher a banheira, na verdade deve ser longe disso! A água não deve passar de 3 dedos de altura. E, claro, nunca deixe uma criança pequena sem assistência na hora do banho.


A hora do banho do bebê e da criança é um momento para ser tranquilo e bem prazeroso. Assim, conheça algumas dicas mais para que possam desfrutar desse momento em um ambiente adequado.

A banheira também deve conter um anti-derrapante que evite que a criança escorregue e caia na água assustada. Existem vários tipos no mercado e até uns bem bonitinhos e decorativos!



Uma outra lembrança boa é que tomadas e água não combinam. Recomendamos sempre o uso de protetores de tomadas. Ao usar um equipamento, desligue da tomada, enrole o fio, e o guarde.

E, acredite! Muitos acidentes ocorrem no vaso sanitário. Lembre que muitas vezes a cabeça da criança é mais pesada que o corpo e ela cai pra frente. Isso pode acontecer com ela querendo abrir o vaso. Colocar a mão dentro do vaso também pode levar a criança a se contaminar. Mantenha o vaso sempre fechado e, sendo necessário, use travas para mantê-lo assim.


Ficar em cima do vaso sanitário, ou tentar se equilibrar nele, sem, por exemplo, o uso do redutor de assento, pode ocasionar a quebra da louça e cortes graves. Isso também pode se dar com pias. Muitas vezes esses elementos sequer estão bem presos ao chão. Assim, de forma alguma seu filho deve subir ou se pendurar no vaso ou na pia!


Outro tema importante ainda sobre acidentes domésticos com água, são as piscinas. As piscinas devem ter acesso isolado. O ideal é que recebam uma cobertura bem justa ou grade em volta com pelo menos 1,5m de altura. A boa manutenção da piscina é uma tarefa essencial e deve haver boas tampas nos ralos de sucção, pois esses podem sugar cabelos e outras partes do corpo sendo muito difícil se desvencilhar.



Ensinar seu filho a nadar desde pequeno é também uma medida que colabora para evitar ainda mais acidentes. Além de ser ótimo para a saúde!

Crianças Protegidas = Família Feliz.



Beijos,
Caprichosas

28 de ago de 2015

A desagradável tarefa de fazer-se odiar

Sempre leio a Martha Medeiros. Tenho identidade com suas escritas e ela trata de temas tão bonitos pela simples beleza de ver o cotidiano. 



Adorei o texto que vi publicado na revista OGLOBO no mês passado “A desagradável tarefa de fazer-se odiar”. Lá ela descreve, com clareza, a tarefa que recai sobre todas as mulheres, pequenas exceções à parte, de botarem ordem no recinto! 

Só que você vai passeando por esse texto, se identificando, e ganha um certo desconforto. Ela chega a falar – com certa ironia - que “alguém tem que fazer o trabalho sujo”.


É você que lembra que a roupa não deve ficar no chão, que o porteiro deve ser pago por lavar o carro, que a feira é toda terça-feira, que as crianças tem que escovar os dentes, fazer o dever de casa, enfim, inumeráveis tarefas. 


Mas, sem papas na língua, ninguém tem como fazer toda essa máquina andar, sem ser chata, muito chata....

Só que aí vem o desfecho do texto. E com uma frase simples a gente lembra porque tudo começou e onde vai terminar....

O excesso de zelo pode ser esfalfante, mas é preciso segurar o “tranco de ser odiada um pouquinho a cada dia para garantir um amor para sempre”

Assim, esse é o amor feminino. Um amor tão grande que permeia todas as tarefas do dia a dia. Faz a gente muitas vezes esquecer da gente e assumir as tarefas da casa, do marido, dos filhos, da empregada, como se fossem a coisa mais importante do mundo!


Ainda estava pensando sobre isso, quando me deparei com um recente estudo americano que criou um laboratório pra entender o motivo do fracasso ou do sucesso de um relacionamento a dois.

Destacam que os pilares do sucesso de um relacionamento de amor está na generosidade e bondade. E esses dois sentimentos tem que aparecer justo nas tarefas corriqueiras e rotineiras.

Sim, porque concluiu-se que atos simples como responder perguntas rotineiras afetam a qualidade do relacionamento e, consequentemente, seu futuro.

E mais, responder com generosidade, paciência, demonstrar interesse pelo outro, cria uma conexão única entre parceiros, enquanto respostas ríspidas os afastam.

Nada mais é do que, com generosidade e bondade, você demonstrar interesse nas necessidades emocionais do outro, apontando primeiro, sempre, o ponto positivo. 

De um lado uma chata que assume esse papel, sem alternativa, para que a vida caminhe bem para todos, de outro alguém que pode te lembrar o quanto você é chata a cada tarefa, ou generosamente te olhar com a cumplicidade de quem sabe a importância daquele papel e quanto difícil é exercê-lo.

Experimentar a generosidade e a bondade nos comentários diários pode ser uma experiência maravilhosa, porque é mesmo na simplicidade que se alcança os maiores ganhos da vida. E que ganho poderia ser maior do que ter uma vida amorosa?

Beijos,
Caprichosas
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